Oj. Förvånad!
Godmorgon!
Jag har precis kommit in från min morgonrunda inkluderande 3 minuters löpning. Jag är imponerad! Första minuten av de 3 går inte att jämföra med första minuten för några dagar sedan. Den var underbar. Jag tror att jag har fått min första löp-kick. Jag kände mig lätt och smidig (vilket inte är ofta!), och det flöt på jättefint. Tredje minuten var hemsk. Svårt att få luft och kramp i bröstet, så det verkar som att min astma är den första utmaningen vi måste lägga lite tid på. Men förhoppningsvis fortsätter det att gå framåt, så att tredje minuten om en vecka är lika lätt som första minuten var idag!
Det som fyllde mig när jag kom innanför dörren här hemma var inte hur jobbig sista minuten blev, utan hur härlig den första var!
Sara
Heja sara bra gjort. Kul att du får känna hur härligt det är att få igång kroppen. Det bästa är att det blir bara bättre och bättre. Lycka till !
| Publicerat 1 year, 11 months ago